走近科学|你还在贪凉睡凉席吗？ - 91家纺网 - 家纺一手货源直供,品质保证！叠石桥网销导航,网销微商供货平台,找家纺网销货源,一件代发货源网,中国家纺网,找家纺,网上商城,家纺品牌排行榜,家纺十大品牌,南通家纺,四件套,国际家纺商贸城,家纺微商代理,家纺厂家

炎热的夏天，一到晚上就会热的睡不着，而凉席和空调则成为了夏日避暑的福音。这周虽然凉快点了，但很多家庭仍然在用凉席。正如不是所有人适合吹空调，凉席也要因人而异。

睡凉席有什么问题？

易患皮肤病

夏天天气炎热，人体的汗液、皮屑和灰尘等容易入侵到凉席缝隙中，容易使螨虫滋生和繁殖，使人睡凉席之后引起皮肤瘙痒、红肿，患上皮肤病。

湿气重

夏天高温湿热，睡凉席易导致地面湿气入侵身体，长期如此会使人患上关节痛、风湿等症。尤其是体弱的老年人和患有脊椎病和肩周炎的病人，睡凉席易导致旧病复发。

哪些人不宜睡凉席？

1、人在受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席。

2、体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席。

3、有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席。

4、糖尿病人也不宜。特别是新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。感染后血糖会应激性升高，加重糖尿病病情。

凉席选择因人而异

专家称，婴幼儿最好睡亚麻、蔺草、藤品质的席子，不宜用竹子、帆布。因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。

竹席更适合青年人，应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青最为凉爽柔韧。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜用。

亚麻和藤席对老年人比较友好，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量，由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中。

很多人在初次使用凉席时，要么是用开水烫过的毛巾简单擦拭，要么就是不经过烫洗就直接晒。实际上，单纯的烫洗或晒都不能达到完全消灭粉尘螨虫的目的，必须要烫洗后再晒（注意：不能暴晒哦！）。通常凉席是对它通风晒干，或是在太阳不烈时，稍稍晒一下，使它干的更快。特别是隔年的凉席，这种凉席比新买的凉席霉菌更多，要需要清洁除菌。特别是隔年的凉席，这种凉席比新买的凉席霉菌更多，要需要清洁除菌。

凉席有千年的历史了，每到夏季都会成为走俏品，虽然凉席为炎热的夏季带来一丝清凉，但切记不可贪凉哦！

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