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在这种阴冷的天气里,每一次见着太阳都感觉简直是得到了上天的恩赐,所以一定不能浪费,赶紧把被子搬出去晒太阳,顺便打扫下房间。
01 为什么需要晒被子?
每个夜晚带给我们温暖和舒适的被子,实际上也是一些小生物的温床,比如尘螨。
有过敏症困扰的朋友,一定对这个小生物不陌生。由它们所引起的过敏症状,简直可以让人夜不能寐,整个夜晚都在打喷嚏、流鼻涕以及起红疹中度过。
最常见的过敏反应包括:尘螨性哮喘、过敏性鼻炎以及过敏性皮炎,它们大多数都与尘螨有关。
尘螨导致人过敏的原因也并不复杂,免疫系统在过敏原的诱导下会产生一系列反应,造成毛细血管扩张、血管通透性增加、腺体分泌增加,形成组织水肿。
具体表现出来,就是流鼻涕、打喷嚏、呼吸困难甚至过敏性休克等等症状。
这里的过敏原就是指尘螨以及它的尸体、分泌物或排泄物,如果把它们比作一个炸弹,那身体的免疫系统就是一个油库。
不管炸弹有多小,油库都是「一点就着」,然后我们就「过敏」了。
小贴士:
定期晒被子,虽然并不能完全地清除尘螨,但是可抑制尘螨的过度繁殖。
02 科学晒被,注意事项
控制晾晒时间
晒被子的时间非常重要,温度过热会使被子纤维受到损害,温度不够又达不到晾晒的目的,所以建议选择中午11:00~14:00这个时间段,时长控制在2~3个小时左右就可以了。中途要将被子翻面,使被子两面都能均匀晾晒。
避免二次污染
晒被子要选择好天气,避免大风天,以防止空气中的尘土和花粉等落在被褥上;还要注意在空气干净的地方晾晒,避免晾晒过程中出现“二次污染”。
注意轻拿轻放
晒被子时拿起放下都要轻,尤其值得注意的是,晒好的被子切忌拍打。
许多人喜欢晒完被子拍一拍,觉得这样做既可去掉灰尘,又可使被子蓬松柔软。但这种方法并不科学,经过晾晒的被子,纤维之间存储了大量温热空气,干爽蓬松。如果此时再用力拍打,不仅易造成纤维断裂,也容易结块,导致蓬松度下降。
想要去除被子表面的灰尘,可以在晾晒过程中,用刷子轻轻扫一遍或者用手、小棍子轻拍。
定期晾晒被子,既能保持被子干燥、防止被子发霉,延长被子的使用寿命,又能减少被子上附着的尘螨和有毒物质,更有益于我们的身体健康。
03 不同材质,区分对待
不同材质的被子要区别对待,下面就为大家介绍不同被子的晾晒保养方法。
棉花被
纯棉花的被子吸潮能力强,透气性差,因此也更容易滋生细菌。而且随着时间累积,棉纤维越来越扁,保暖度就越来越差,所以需要经常晾晒。
建议:每隔两周在太阳下晒满2小时(如果不方便,最少也要3个月晾晒一次),翻晒、轻拍使其恢复松软度,保持蓬松。
注意:棉被使用2~3年后,会有结板的棉絮,需要将这些老棉絮重新弹松,保证保暖性。
蚕丝被
蚕丝被是天然的动物蛋白纤维被,不可长时间暴晒。
建议:每隔两周(如果不方便,最少也要3个月晾晒一次),在通风处晾2小时,以保持其蓬松度。
注意:新做好的蚕丝被可能有蚕蛹的气味,放在通风处吹两天,味道即可散去;蚕丝被在存放前,一定要在阴凉通风处风干,且不可存放于潮湿闷热的环境中。
羊毛被
羊和人类都是哺乳类恒温动物,体温最为接近,所以羊毛能给予我们最舒适的32.7度。无论是天气干燥或潮湿,羊毛被总是很舒爽,能更好的帮助我们进入深度睡眠。
建议:羊毛被可定期晾晒,但千万不可过于频繁,也不能暴晒。高温会使羊毛中的油脂发生变化产生腐臭味,从而使羊毛失去弹性。一般一个月晒1-2次,每次在通风处晾晒1~2小时即可。
存放羊毛被,只需放在干燥通风处,一般无需使用防虫剂。另外,切忌存放时重压。
羽绒被
羽绒被的吸湿性和排湿性都非常好。但其吸湿后易结块、变质,所以在空气湿度大期间,需及时放在通风处晾晒,并用手或小棍轻拍,使羽绒恢复自然蓬松状态,避免变质和细菌滋生。
不使用时,需存放在通风干燥的环境下,不可密封保存,但可以使用防虫剂,防止其受潮、霉变。
注意:绝大多数材质的被子都不宜在阳光下长时间暴晒。
晒晒自己也晒晒被子,不要浪费了美好的阳光。
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