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决明子枕头的功效与作用 决明子枕头好吗

2016-12-22 10:39:13 来源:网络 浏览次数:】【】【分享:[保存到微博]

91家纺网人们对生活质量的要求越来越高,对睡眠质量更是非常重视。市面上有不少的药枕,号称能在睡眠中改善人体健康状况,决明子枕头就是其中人气很高的一种。到底决明子枕头好吗?其实决明子枕头是有利也有弊的,下面一起跟着买购网百科详细了解一下吧。



     01决明子枕头简介

用决明子制成的枕头,带有青草香味,使用该枕头犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效,清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。

     02决明子枕头的功效与作用

1、清肝明目:决明子具有清肝养目的功效,主治肝热目赤,风热目赤及肝肾阴虚,目暗不明。

2、缓解神经紧张:决明子枕头特有的青草味能让人神经得到舒缓,从而降低做梦的机率,提高睡眠的质量。

3、按摩穴位:通过小粒的决明子种子,对头部穴位进行轻柔的按摩,可以缓解头部胀痛。头部穴位与全身经络相连,舒缓五官、五脏六腑、四肢的疲劳和不适。

4、调整颈椎:决明子枕头小粒的种子,可贴合人的颈部,对颈椎除了有承托的作用,还有调整的作用。工作生活中的“低头一族”大多有颈椎酸痛的症状,使用决明子枕头可以让疲劳了一天的颈椎得到放松。

5、使用决明子枕头还具有预防癌症,抑制细菌滋生,改善肠胃功能,调节人体免疫力等众多功效。



03决明子枕头的危害

决明子较为坚硬,枕着决明子枕头睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩,因此对头痛、头晕、失眠,颈椎病等均有辅助作用,还能改善睡眠。虽然如此,大家也不可忽视决明子枕头的危害。作为一味药性很强的中药,决明子也有一定的副作用,所以大家如果使用决明子枕头不当,就可能会引起大大小小的不良反应,甚至会给健康带来很大的威胁。网销导航

一般来说,使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显,这个时候的不良反应主要为腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续睡眠。如果大家在继续使用的过程中仍觉得不舒服,那就应该及时更换枕头了,最好不要继续使用。因为,决明子枕头如果使用不当,危害也是很大的。

使用决明子枕头最需要注意的是,不能长期使用这样的药枕,是不利健康的。对于女性来说我,长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药,放在枕头里边睡觉的时候,其中的一些成分会被人体吸收,因此会损伤身体的正气。因此,大家在使用决明子枕头时一定要注意相关的食用方法和禁忌,尽可能不要让保健用品危害到自己的健康。

     04决明子枕头如何选购

在睡眠质量显得尤其重要的时代,不少人对于枕头的选择都格外谨慎。市面上的药枕,如决明子枕头就是理想的睡眠保健用品。养身在睡眠时就能轻松完成,药枕恰好在人们睡眠中提供了很好的帮助。作为人气很高的药枕,决明子枕头如何选购呢?让妈网百科为你支两招!

1、闻其味,判断决明子枕头的质量好坏。决明子枕头会有一股天然青草香味,非常清新,让人闻了就有放松身心的感觉。

2、决明子比较硬,直接填充在单层枕套是不大舒适的,大家选购时最好选择有夹棉的枕头,这样会舒适些。

3、给婴儿使用的决明子枕头最好决明子的填充量少一些,中间夹棉多一些,大家可以去直接购买专业的孩子枕头。

4、决明子枕头通常是以聚脂纤维棉为原料,加以干燥决明子颗糕点填充物,精心灌制而成。好的药枕作为一种颈部药垫,起到托扶支撑颈部的作用,可使头稍自然后倾,头部重力向后、向下,特别在睡眠状态下,颈部肌群松弛,形成微妙的颈椎牵引力。大家在购买时可以试用一下,或者用手按压感受一下其软硬度。

05决明子枕头怎么洗

决明子枕头一般可以分为枕芯和枕套,决明子用单独的小袋子装起来后固定在枕芯里面。因为是中药成分,所以决明子枕头不可以拿来直接用水洗,这样会失去药效,同时容易发霉生虫,也不可以干洗,因为干洗剂会影响决明子的中药成分。

最好的清洗办法是将枕芯中的决明子取出来,放到光线充足的地方晾晒,用紫外线杀菌其余的枕头部分就可以直接水洗晾干了。需要注意的是枕头中的决明子要经常拿出来晾晒,最好一周一次,这样有利于保持药效,延长枕头使用寿命。叠石桥网销导航

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